Universal Mother - Ancient Chants, Blissful Grooves

Nam Myoho Renge Kyo - Ancient Chants, Blissful Grooves

"Vördnad till Lotus Sutran"

lagen om orsak och verkan

Kärleken är.....

"Med kärlek blir bördorna lätta. Kärleken bryr sig inte om svårigheter, den anstränger sig till det yttersta. Den säger inte att något är omöjligt... Den tar sig an mycket - och ser också till att mycket blir utfört, medan den som inte älskar ger upp. Kärleken är vaksam och slumrar inte. Även om man nöter på den, tar den inte slut. Även om den är oroad, tappar den inte fattningen."
Thomas A. Kempis (1379-1471)

vara sann mot sig själv...

"Verklig livsglädje är att lägga all din kraft på en uppgift du själv tycker är betydelsefull... att få vara en tillgång i stället för någon som helt gräver ner sig i motgångar och bedrövelser, och som klagar över att världen inte vill göra just dig lycklig. Jag anser, att mitt liv är en del av en större gemenskap, och så länge jag lever är det mitt previlegium att göra allt jag kan för den."

George Bernard Shaw (1856-1950)

Livet blir så mycket enklare när vi lever det meningsfullt. Men hur gör vi när vi klagar och vill förändra men inte vet vad vi vill förändra till?  För min egen del har det varit lättare att ta beslut att förändra när jag vet vad jag ska göra istället men de gånger jag vet att jag behöver förändra för att må bra men inte vetat vad jag skulle göra istället så har det varit ett mycket svårare beslut att ta.

Jag har ändå många gånger i mitt liv ändå tagit beslut som har inneburit att jag avslutat saker utan att ha någon riktig plan för vad som komma ska och alla gånger har det bara flutit på och blivit riktigt bra. Nu behöver inte förändring innebära att man ska avsluta något, det kan ju lika gärna vara att man ska lägga till något nytt i sitt liv. Men det kan ju vara lika svårt ändå att påbörja detta nya. Det som oftast hindrat mig är nog mina rädslor för att inte jag ska klara av det nya, att inte duga, vara bra, att inte prestera tillräckligt.

Vet du med dig att du klagar över saker, stanna till och skriv ner vad som bekymrar dig. Vad kan du själv förändra på denna lista, när kan du göra det, behöver du hjälp av andra eller ligger ansvaret helt hos andra människor? Om du inte själv kan påverka den situation du klagar över, hur ska du då förhålla dig till den? Finns det något du kan indirekt göra, eller försöka påverka på lång sikt eller kanske behöver du acceptera att du ogillar något men ändå släppa taget för att inte låta detta ta energi ifrån dig?

Känner för min egen del att det finns så otroligt många orättvisor i vår värld och om jag låter min energi gå till att oroa mig eller känna förtvivlan tappar jag kraft att förändra. Försöker istället att utifrån mina värderingar leva ett liv som är kärleksfullt till mig själv och genom detta också för mina relationer och min omgivning.

Kommer fortsätta att ha kärlek som mitt huvudtema och att utifrån min egen tända kärlekslåga försöka att tända så många andra kärlekslågor som jag kan och får möjligheten att göra. Denna kärlekslåga, den villkorslösa, den som säger; jag är kärlek, jag ger kärlek och kräver inget tillbaka.

Kärlek genom andra människor är stor och något som vi alla kan relatera till och de flesta längtar efter. Den villkorslösa kärleken som är, denna flamma finns ändå, inom dig och väntar på att den ska få tändas. När du hittar och tänder den ser du livet genom kärlekens ögon och du stillar ditt sökande efter lyckan. Då du är kärlek och lycka.

Då kärleken är kommer den också att alltid vara. Lyckan likaså.......

Kärlekens lov.....i oss alla till oss alla

mera kärlekscitat

"Gränslös kärlek är ett vapen med makalös kraft. Den är "summum bonum" i livet. Den finns som ett viktigt kännetecken hos den som är modig.

Egentligen är det bara kärleken som betyder något. Den kommer inte inom räckhåll för den som är feg. Den är ingen livlös teori utan en levande och livgivande kraft. Kärleken är hjärtats värdefullaste skatt."

Mahatma Gandhi (1869-1948)

och störst av allt är kärleken.....

"Kärleken är tålmodig och god. Kärleken är inte stridslysten, inte skrytsam och inte uppblåst.
Den är inte utmanande, inte självisk, den brusar inte upp, den vill ingen något ont. Den finner inte glädje i orätten, men gläds med sanningen.
Allt bär den, allt tror den, allt hoppas den, allt uthärdar den.
Men nu består tro, hopp och kärlek, dessa tre och störst av dem är kärleken."

Pauli brev till korinterna i 1 Kor 13:4-7, 13

och den längre versionen....

Kärlekens lov

Om jag talar både människors och änglars språk men saknar kärlek, är jag bara ekande brons, en skrällande cymbal.

Och om jag har profetisk gåva och känner alla hemligheterna och har hela kunskapen, och om jag

har all tro så att jag kan flytta berg, men saknar kärlek, är jag ingenting.

Och om jag delar ut allt jag äger och om jag låter bränna mig på bål, men saknar kärlek,

har jag ingenting vunnit.

Kärleken är tålmodig och god. Kärleken är inte stridslysten, inte skrytsam och inte uppblåst.

Den är inte utmanande, inte självisk, den brusar inte upp, den vill ingen något ont.

Den finner inte glädje i orätten, men gläds med sanningen.

Allt bär den, allt tror den, allt hoppas den, allt uthärdar den.

Kärleken upphör aldrig. Den profetiska gåvan, den skall förgå. Tungotalet, det skall tystna.

Kunskapen, den skall förgå.

Ty vår kunskap är begränsad och den profetiska gåvan är begränsad.

Men när det fullkomliga kommer, skall det begränsade förgå.

När jag var barn, talade jag som ett barn, förstod som ett barn och tänkte som ett barn. Men sedan

jag blev vuxen har jag lagt bort det barnsliga.

Ännu ser vi en gåtfull spegelbild; då skall vi se ansikte mot ansikte. Ännu är min kunskap begränsad;

då skall den bli fullständig som Guds kunskap om mig.

Men nu består tro, hopp och kärlek, dessa tre,

och störst av dem är

kärleken.

Pauli brev till korinterna i 1 Kor 13:4-4,13

Förlåtelse och acceptans

Har haft några dagar när mina tårar har flödat ur mina ögon vid minsta lilla händelse som berört mig. Tankarna på min mamma har varit intensiva och mina kinder har varit våta. I flödet av tårar kommer tankar på kärlek, förluster, sorger, besvikelser, människor som sårat och de jag har sårat fram. Min känslighet är så stor, ibland känns det som alla mina nervtrådar ligger utanför min hud och reagerar på allt de ser, hör, känner och även det de intuitivt letar fram att reagera på. Jag tror att denna känslighet är en av mina stora tillgångar men att jag också behöver att lära mig att förhålla mig till den för att inte överväldigas av allt som händer runt om mig.

Jag vet också att jag nu kommit till plats här i livet att jag för det mesta kan låta saker och ting hända runt om mig och att jag inte behöver reagera på allt som händer och sker. Men fortfarande är det en bit kvar och jag ser att det fortfarande rester kvar inom mig som gör att jag "går igång" på vissa händelser eller ord.

Känner att jag behövde denna utrensning av känslorester för att kunna gå vidare och idag känner jag mig fortfarande lika känslosam men jag reagerar inte längre. Det är skönt! Men jag tror också att det är viktigt att låta dessa känsloyttringar att komma fram när det behövs, viktigt bara att inte suga sig fast vid det som varit, inte låta det klamra sig fast utan istället notera att det finns kvar känslorester och sen låta dem sköljas ur kroppen. Vad är väl då inte bättre än tårar?

Acceptera livet för vad det är och det som händer och sker, acceptera den du är, låt livet levas istället för att försöka kontrollera något som du ändå inte kan kontrollera. Kanske hindrar dina känslor dig för att göra saker du egentligen vill göra, vilka hinder har du satt upp för dig själv och vilka rädslor låter du forma ditt liv? Acceptera dig för den du är, det du känner och börja agera istället för att bygga hinder.

Förlåt dig själv och förlåt din omgivning, med själen, med känslan, låt tanken få dig att släppa taget om sorgen, bitterheten, rädslor eller det agg du känner. Vad händer med ditt välmående när du rensar bort alla oförätter, hårda ord, rädslor och tankar? Vad blir kvar? Jag kommer ihåg då jag för ett antal år sen plötsligt insåg att jag förlåtit det som varit. Vilken frihet jag kände och hur energin och kärleken forsade fram i min kropp. En underbart och magiskt ögonblick då jag inte längre kände mig som ett offer utan jag hittade tillbaka till min egen kraft igen.

Förlåtelse och acceptans, släpp taget och återta din egen kraft!

Våga drömmen

Vad drömmer du om och hur viktiga är dessa drömmar för dig? Vad tror du det är som gör att du har dessa drömmar? Om du inte har möjligheten att förverkliga drömmen just nu eller inom snar framtid, vad kan du göra för att komma närmare denna dröm? Kanske inser du att det du drömmer om inte är det viktiga utan kanske är det en känsla du vill uppnå eller något annat som är viktigt för dig?

Hur ser ditt liv ut just nu? Finns det möjligheter som du lever nu att börja att förverkliga drömmen? Kanske inser du att du är helt ur kurs och behöver fundera mer över hur du ska ta ny riktning? Eller du kanske endast behöver lägga till en kurs, utbildning, börja spara pengar, lägga tid på träning, äta annorlunda eller något annat som gör att du ser att du kommer närmare din dröm?

Kanske är det så att du också upptäcker att du lägger krokben för dig själv när du ska förverkliga drömmen genom att förminska dig själv och bli rädd för att du inte ska lyckas? Rädslan att inte lyckas hur stor kraft har den i ditt liv? Vågar du pröva dina vingar eller stannar du kvar i boet? Kräver drömmen stora uppoffringar är det självklart att du behöver lägga tid och eftertanke på hur det påverkar din omgivning och att de risker du eventuellt behöver ta är rimliga och hanterbara. Kanske behöver du göra flera försök för att uppnå din dröm, våga misslyckas några gånger för att komma vidare och ta steg för steg för att nå din stora dröm.

Våga drömma och våga chansa

Kärlek och passion

det bubblar i mig av känslor, pirrande energier som bara väntar på att få komma fram, puffar på mej och ber mig öppna upp för allt kreativt, att släppa taget och ge uttryck för allt som finns inom mig. Kärlek och passion till kärleken själv, till livet och till en visshet om att det finns något som är så stort och magiskt och bara väntar på att jag ska se.

Något som drar och lockar mig, som får mig att öppna upp mina sinnen ännu mera för att försöka få svar på vad det är. Känns som busande skrattande barn som leker titt ut med mig, de skrattar och busar och jag anar dess närhet men är inte där ännu.

Känner mig lycklig och fylld av en enormt kraftfull kärlek, dess energi är helt magisk och jag vill bara gå omkring och strö kärleksskimmer till alla människor jag möter....med stoff av skimrande kärlek pudrar jag din väg och med mitt hjärtas låga tänder jag din låga......skimrande stoff och kärlekslågor fyller vår värld....för varje dag blir vi fler och fler, mirakler sker och kärleken är

Alla hjärtans dag

Önskar er alla en underbart härlig dag ♥

Kärlek i överflöd till er alla ♥♥♥

Underbara dagar

Underbara morgontimmar, vackra ulliga, rosa moln svävade fram över hustaken i tidig morgontimma. Nu är solen uppe och låter dess strålar gnistra i snön som täcker hustak och trädens grenar. Igåreftermiddag pulsade jag i snö på Djurgården och njöt av stillheten och naturens skönhet i mjuk fluffig vit skepnad. Älskar snö, älskar Stockholm i snö. Allt blir så stilla, alla storstadens ljud dämpas och allt saktar ner och naturens skönhet blir allt tydligare. När vi ser.

Jag är så oerhört tacksam att jag har möjligheten att njuta av tiden, livet och det som sker numera. Det är ett oerhört privilegium att kunna leva det liv som jag lever just nu. Att kunna lyfta blicken och titta ut genom fönstret där snökristaller virvlade förbi och gnistrade till utanför. Bara några sekunder och sen var de borta.

Tidigare dessa vackra moln som under några korta sekunder passerade och gav så mycket skönhet.

Ta tillvara på ögonblicken och lev i nuet. Ta dig tid att reflektera över vad som du mår bra över, försök att föra in mer av det som får dig att må bra. De situationer, relationer, omgivningar som tar energi  hur kan du förändra dessa? Vilka, vad, vem tar din energi och varifrån får du energi?

Hur bemöter du andra människor, vad kan du göra för att lysa upp deras liv? Hur vill du själv bli bemött?

Är du medveten om dina tankar? Är de positiva eller negativa? Finns det tillfällen då du klagar mest på grund av att det är en vanesak mer än att du egentligen lägger någon vikt vid vad du säger? Vilken syn har du på dina medmänniskor och relationer, kollegor, dina anställda och andra? Vad säger du om dessa när de inte hör? Är det positiva eller negativa saker? Vad anser du om sjuka, arbetslösa, hemlösa eller andra utsatta människor? Vilka referensramar och måttstock använder du?

Lever du ett medvetet eller omedvetet liv, säger du eller gör du saker mest på grund av vana eller för att du verkligen anser att det är viktigt för dig?

Kärlek till sig själv leder till ökad kärlek till andra, ger medkänsla och en tro på att allt är som det ska.

Hur vill du fortsätta att leva ditt liv? Vill du förändra något? Börja med en sak och bygg på allteftersom.

Vila din framtid på en stabil grund

How to illuminate your life

tror och vet att vi alla kan förändra vår bild av oss själva till att bli mer fruktsam för oss själva och för andra. Har lagt många tankar kring hur mina erfarenheter och lärdomar som jag fått genom livets hårda skola skulle kunna vara till hjälp för andra men inte riktigt ännu hittat eller fått tydliggjort för mig vilka mina verkyg är.

Att känna sig hel som människa, med kropp, själ och sinne integrerat i varandet är en häftig och mäktig känsla; tryggt förankrad i dig själv och moder jord, samtidigt totalt öppen till den gudomliga kärleken, energin och visdomen som hela tiden är. Vetskapen genom lärandet; i livet, det skrivna ordet, relationer, förluster, kärlek, sorg, passioner, lidande har alla varit gåvor till ett uppvaknande. Detta stora uppvaknande som helt plötsligt ger mening till allt som sker, som får ditt hjärta att utstråla kärlek till dig själv och till andra, en lycka som bara finns där för dig, alltid tillgänglig, om du bara finner den och tar dig tid.

Tidigare i mitt liv när det var som mest stressigt kände jag mest att jag jagade efter tiden och alla måsten men aldrig hann med. Tiden var som ett stort hjul och jag sprang efter men hann nästan aldrig med hjulet. Ibland lyckades jag klamra mig fast längst ut på hjulet, men kraften och farten var för hög så jag slungades snabbt av igen och befann mig springandes efter igen. Tills en dag då mina ben struntade i min hjärnas krav på att fortsätta att springa......

Tiden gick och äntligen började mitt sanna jag komma fram. Lager på lager skalades av och snart stod jag naken, ensam och utlämnad i en värld som jag inte längre förstod.

I denna tomhetens tid började magiska ting att ske, fysiska upplevelser som jag inte kan förklara men de känslor och den förståelse till att det finns något mera än det vi ser blev väldigt tydliga. Kärlek kom och flödade i mig genom mig i dessa tysta ensamma stunder. Ett andligt uppvaknade sker.

Nu befinner jag mig i navet, jag kan se att tiden passerar men är trygg och nöjd i min värld. Livet passerar som det ska, känslor likaså beroende på vad som sker i mitt liv. En insikt jag fått genom denna resa är att när man "vant" sig med att leva ett liv där man hela tiden mest försöker att hålla huvudet över ytan är det inte helt självklart och enkelt att bara flyta omkring på rygg och ta det lugnt.

Kan det vara så här enkelt att förhålla sig till livet?

Varandets kärlek, i oss alla, när vi vet......

Livets flöden

Har funderar den senaste tiden lite över vad det egentligen är som händer med oss när vi går från det ena känslotillståndet till det andra när man inte egentligen kan se att något förändrats i ens liv...? Att ena dagen vara fylld av glädje och energi och hela ens jag är fylld av en sprudlande kraft för att tiden innan kanske också varit positiv och glad men inte varit så energifylld.

I går eftermiddag var jag till en god vän och passerade på gatan där jag tidigare bott. Efter jag gått förbi porten så helt plötsligt blev jag så trött och det blev tungt att gå och blev förvånad då jag inte känt detta tidigare under promenaden. När jag kommit några kvarter bort och började närma mig min väninnas port släppte helt plötsligt tyngden och det blev lätt att gå igen....märkligt...

Jag har de gånger jag tidigare passerat känt mig glad och lycklig över att jag flyttat och haft möjligheten att få pröva att bo på andra ställen i stan och ockå haft möjligheten att försöka skapa ett helt annat sätt att leva mitt liv. Det har alltid varit en positiv känsla fylld av glädje. Det kände jag denna gång också men denna kraft som drog mig och höll mig kvar mot gatan är nåt som jag inte kunnat urskilja tidigare. Men denna upplevelse och känsla får mig återigen att fundera över den känslighet vi har till olika omgivningar, människor och situationer och hur ofta vi är så uppfyllda av alla våra krav och förväntningar på oss själva eller från andra att vi inte har möjlighet att urskilja alla subtila signaler som finns omkring oss och fortsätter att befinna oss i situationer som inte är bra för oss utan att riktigt förstå detta.

Ska lägga lite tid till att känna in vad som påverkar mig och försöka hitta lite ledtrådar till mina egna förändringar av energi och känslotillstånd.....kanske har vi oanande möjligheter och krafter inom oss och blir vi bara medvetna om att dessa krafter finns, kan vi kanske börja att lära oss mera om dessa oanande möjligheter och kunna använda dem mera i våra liv. Vilka upptäckter väntar på oss när vi lyfter på slöjan som fördunklat alla våra sinnen?

Av Kärlek
Visdom ger    
Kraften stor

Passion, kärlek, lycka, kreativitet

Leker med ord och färger, det fyller mig med passion och frigör energi. Tränar mig samtidigt på att göra lustfyllda saker för mig själv utan att tänka så mycket på vad andra ska säga och om det duger....När man som fågel Fenix återuppstår ur askan är det en helt ny värld med nya möjligheter man får och allt i världen är helt förändrat.

När jag står där naken, ensam i all min prakt, så mycket jag lämnat bakom, min sorg var stor. Så många stormar jag ridit ut, så många hav har jag passerat, på båtar stora såväl som små, tillsammans med andra och ensam då och då. Myteri bröt ut i värsta stormen, allt blev lämnat och jag blev ensam kvar. I stridens hetta jag kämpade och stred för allt jag hade kärt jag trodde då....

En vacker öde ö låg plötsligt där, jag tog mig upp på strand. Flämtande i sol jag värme drack, vilade i tron jag räddning fick. Dagar gick och blev till år, vackra dagar, ljus och värme, naturens prakt i överflöd, blommors färger, fåglars sång, saftig frukt och harmoni. Jag kärlek blev i denna tid.

Kärlek är

den vackraste blomman

se dig själv som den vackra blomma du är! Tänk om det bara vore att slå upp en skötselanvisning; behöver mycket sol, vattnas ofta behöver alltid ha lite fukt runt rötterna, ska inte beskäras, rikligt med näring. Växer snabbt och blir stor. Eller behöver skugga, ej mycket sol, gärna norrfönster men inte för långt in i rummet, sparsamt med vatten, jorden behöver torka upp mellan vattningarna eller lever i symbios, arktiskt klimat eller tropiskt klimat, etc, etc.....De följer årstidernas växlingar och växer förökar sig under den gynnsamma peioden för att sedan vila och återhämta sig eller kanske rent av endast lämna kvar nya fröer som ska ta över och fortsätta livscykeln......

Vilken blomma är du? Vilket fönster eller klimat behöver du för att växa dig stark? Hur ofta behöver du vattnas och få näring? Vilken näring är bäst för dig? Funderar du överhuvudtaget över om ditt behov av vila och återhämtning varierar över och med tiden? Vet du vad du behöver för att må allra bäst? Finns det utrymme i ditt liv att ta hand om den vackraste blomman i ditt liv? Och om du vet vad du behöver; tillåter du, din omgivning att du tar hand om din sköna blomma på bästa möjliga sätt?

livets skiften

under de senaste dagarna har min kropp varit fylld av en otrolig energi, känns som varje cell har vaknat till liv och vibrerar av lust och glädje :) Känns som om mitt inre springer före mig och hittar på en massa saker som det är dags att göra nu. Försöker att fokusera på det som behöver göras och börjar skriva listor för att komma ihåg alla mina kreativa ideer som sprutar fram. Känner att Kamprads miljarder fick mig att komma igång med mitt projekt, Start Making Difference och har några ideer om hur jag ska börja och behöver också tänka till på hur jag ska dra in pengar till detta. Spännande!

En nära väns mamma gick bort igår, strax under 70 år och jag känner med honom. Kommer ihåg när jag själv fick beskedet, läste på bloggen om vad jag skrev då och den närhet och kärlek som tidigt sköljde över mig vid denna tid var en otroligt stor gåva för mig att orka igenom denna svåra tid. Jag hoppas och ber att min vän också får tillgång till detta och kan i denna svåra tid ändå känna denna värme och kärlek som alltid finns för oss....

Rest in peace